Cocotte de saumon aux petits légumes de printemps
Cocotte de saumon aux petits légumes de printemps

Encore une fois à la recherche de recettes uniques d’idées cocotte de saumon aux petits légumes de printemps? La méthode de fabrication est pas difficile ni facile. Si faux processus alors le résultat ne sera pas satisfaisant et même désagréable. Alors que le délicieux cocotte de saumon aux petits légumes de printemps devrait avoir un arôme et un goût qui pouvoir provoquer notre appétit.

Cocotte de saumon aux petits légumes de printemps. Quand arrive la belle saison, on a envie de plats avec des légumes. et ça tombe bien, car le printemps est riche en petits légumes nouveaux. Pour un plat #healthy et vitaminé, je vous propose cette cocotte de saumon frais, agrémenté de.

Il y en a plusieurs choses qui plus ou moins affectent la qualité gustative de cocotte de saumon aux petits légumes de printemps, commençant à partir du type de matériau, puis élection fraîche à comment créer et sers le. Pas besoin déranger veux préparez un bon cocotte de saumon aux petits légumes de printemps délicieux dans house, car tant que vous connaissez le truc, ce plat capable de so traiter spécial.

Ci-dessous il y a quelques simples et pratiques en cours cocotte de saumon aux petits légumes de printemps qui sont prêts à être créés. Vous pouvez préparer Cocotte de saumon aux petits légumes de printemps utiliser 11 matériau et 4 étapes création. Voici les comment to faire le plat.

Les ingrédients nécessaires pour faire Cocotte de saumon aux petits légumes de printemps:
  1. Prendre 4 pavés de saumon
  2. Fournir 500 g d'asperges blanches
  3. Prendre 1 chou brocolis
  4. Prenez 2 carottes
  5. Prendre 2 poireaux
  6. Obtenir 4 champignons de Paris
  7. Utiliser 1 bouquet garni
  8. Utiliser 10 cl vin blanc sec
  9. Utiliser 1/2 citron
  10. Prenez 100 g beurre
  11. Préparer 50 g farine

Dans un bol, réunir les légumes et assaisonner. Placer les légumes sur l'un des côtés d'une feuille de papier de cuisson, mais laisser bien les bords dégagés. Placer les pavés de saumon dessus. Ajouter le bouillon, le paprika et la feuille de laurier.

Étapes Pour faire Cocotte de saumon aux petits légumes de printemps:
  1. Épluchez les asperges : coupez les tiges en tronçons et gardez les pointes avec environ 3 cm de tige. - - Lavez les poireaux : gardez le vert pour le bouillon, et coupez le blanc en lamelles pour la fondue de poireau. - - Épluchez les carottes, coupez-les en rondelles, sauf une moitié que vous garderez pour le bouillon. - - Lavez le chou brocoli. Détaillez en bouquets de fleurettes.
  2. Préparez le bouillon de légumes : dans un grand fait tout, déposez le vert de poireau, le bouquet garni, l'oignon, la carotte, le citron, le vin blanc et portez à ébullition. Laissez en petite ébullition pendant 30 minutes. Mettez les autres légumes dans le cuit vapeur et cuisez une dizaine de minutes.
  3. Faites fondre la moitié du beurre dans une poêle et faite revenir les lamelles de blanc de poireau. Réservez. Reprenez la poêle et faites la même chose avec les champignons épluchés et coupés en lamelles. Enlevez la peau des pavés de saumon. Désarêtez si nécessaire, puis coupez le poisson en cubes.
  4. Déposez la fondue de poireau au fond des cocottes. Déposez ensuite en alternant, les cubes de poisson et les légumes. - - Préparez un roux blanc en faisant fondre le beurre et en mélangeant avec la farine. Mouillez ensuite avec le bouillon de légumes et mélangez. Laissez épaissir. - - Versez la sauce dans les cocottes. Préchauffez le four à 180°C. - - Enfournez pour une vingtaine de minutes. Servez bien chaud.

Quand le mélange bout, baisser le feu. Recette Jardinière de petits légumes de printemps. J'avais deux belles souris d'agneau et de bons légumes de saison. Il ne restait plus qu'à tout réunir dans une belle cocotte avec un chouya d'épices pour se régaler. Vous pouvez adapter cette recette selon la saison en variant les légumes frais.

Merci d’avoir utilisé la recette que notre équipe a présentée sur ici. Espérer nous, le processus simple Cocotte de saumon aux petits légumes de printemps ci-dessus pouvons vous aider à préparer des plats qui sont délicieux pour votre famille / amis ou à devenir inspiration in faire des affaires culinaires. J’espère que c’est utile et bonne chance!