Encore une fois à la recherche de recettes uniques d’inspiration quiche sans pâte poireaux, courgettes, lardons, fêta? La méthode de fabrication est pas difficile ni facile. Si faux processus alors le résultat sera insipide et il a tendance à être mauvais. Alors que le délicieux quiche sans pâte poireaux, courgettes, lardons, fêta devrait avoir un arôme et un goût qui obtenir provoquer notre appétit.
Il y a plusieurs choses qui plus ou moins influencent la qualité gustative de quiche sans pâte poireaux, courgettes, lardons, fêta, first du type d’ingrédients, suivant la sélection des ingrédients frais, jusqu’à comment traiter et servir. Pas besoin étourdi if veux prépare quiche sans pâte poireaux, courgettes, lardons, fêta délicieux à chez vous, car tant que vous connaissez le truc, ce plat peut être être traiter spécial.
Dans un grand saladier, mélangez les oeufs, la crème, le lait, la farine (si vous n'utilisez pas de pâte brisée) et le gruyère. Dans une autre poêle faire cuire les lardons sans matière grasse. Incorporer le comté râpé puis le poireau et les lardons.
Ci-dessous il y a quelques simples et pratiques en cours quiche sans pâte poireaux, courgettes, lardons, fêta qui sont prêts à être créés. Vous pouvez préparer Quiche sans pâte poireaux, courgettes, lardons, fêta utiliser 7 type de matériau et 6 étapes création. Voici les comment to faire le plat.
Les ingrédients nécessaires pour faire Quiche sans pâte poireaux, courgettes, lardons, fêta:
- Utiliser 3 oeufs
- 20 ml crème de soja (ou autre végétal, lait, crème liquide)
- 1 poireaux
- 1 courgette (petite à moyenne)
- Obtenir 100 g lardons
- Fournir 60 g feta
- Utiliser 1 oignon
Lavez les poireaux, retirez les feuilles abîmées. Pelez les oignons et émincez-les finement. Si les crevettes sont grosses, coupez-les en petits morceaux. Envie de Quiche sans pâte aux courgettes ?
Instructions Pour faire Quiche sans pâte poireaux, courgettes, lardons, fêta:
- Émincer les légumes, faire revenir les lardons dans une poêle (la mienne va ensuite au four, c'est très pratique) et les laisser "graisser" la poêle. Ajouter les oignons. Quand ils sont un peu colorés, ajouter poireaux et courgettes.
- Pendant que les légumes cuisent un peu, battez les œufs en omelette. Quand le mélange devient bien mousseux et léger, ajouter la crème et continuer à battre.
- Quand les légumes ont commencé à prendre un peu de couleur et qu'ils ont commencé à réduire, coupez le feu. Attendre le dernier moment pour ajouter la fêta coupée en petits dés.
- Quand les œufs/ crème font une jolie mousse, répartissez le mélange sur les légumes. La poêle ou votre plat pour aller au four doit avoir des bords hauts. Si vous utilisez un plat autre que celui avec lequel vous avez cuit les légumes, beurrez-le ou huilez-le avant de transférer vos légumes dedans.
- Mettre au four préchauffé à 180° pendant environ 30 mn (chaleur tournante).
- Bon appétit !
Découvrez cette recette de courgettes et félicitez son auteur par un coup de coeur ! Donnez votre avis sur cette recette de Quiche sans pâte aux poireaux et jambon ! Rejoignez le Club Chef Simon pour commenter : inscription gratuite en. Faites fondre les lardons dans une sauteuse sur feu doux sans matière grasse puis ajoutez l'oignon et enfin la courgette. Sur la même base j'ai aussi essayé en remplaçant les courgettes par des poireaux.
Merci d’avoir utilisé la recette que nous a présentée sur ici. Big Hope nous, le processus simple Quiche sans pâte poireaux, courgettes, lardons, fêta ci-dessus pouvons vous aider à préparer des plats qui sont délicieux pour votre famille / amis ou à devenir inspiration pour ceux d’entre vous qui souhaitent faire des affaires culinaires. Bonne chance!
